护理建议
治疗前皮肤干燥,保湿产品该怎么选?
洗脸后紧绷、起皮或上妆不服帖时,先别急着增加产品。可以从包装标识、使用感受和洁面习惯检查起,也要在预约前说明最近的皮肤变化。

洗脸后脸颊紧绷,上妆又容易起皮,难免想在治疗前几天加强保湿。要不要买新产品?面霜涂厚一点会不会更好?不妨先整理正在使用的产品,以及皮肤每次使用后的反应。
比起“密集补水”的名称,先看标识与使用感受
干燥皮肤可以优先考虑不含香精的产品。“闻起来没有香味”不一定等于不含香精,仍需查看包装标识。美国皮肤病学会的干燥皮肤护理建议更推荐面霜或软膏型保湿剂,而不是乳液。但更厚重的质地并非人人都适合,也要考虑使用部位、平时是否容易长痘及涂抹后的不适。
单靠某一种成分或价格,无法判断产品是否适合自己。如果有一直用着舒服的产品,可以记下名称和使用感受。咨询时,除了问“推荐什么保湿产品”,也请说明使用什么产品会紧绷或刺痛。
增加用量前,先检查洁面方法
使用温水和温和的洁面产品,以指腹轻柔清洁,再用毛巾轻按吸干水分。美国皮肤病学会的洗脸建议也提醒避免用力搓洗。趁皮肤仍微微湿润时涂抹保湿产品,是干燥皮肤日常护理的基本步骤。
看见起皮,不代表需要再加磨砂或焕肤产品。尤其有发红、刺痛时,不要认为必须先把角质清理干净才能接受治疗。请告知预约的诊所您在使用的去角质产品、视黄醇等,并确认能否继续使用。处方药不要自行停用。

新化妆品引起灼热、发红时,不要继续叠加
灼热或瘙痒并不代表“正在补水”。如果使用新化妆品后出现这些反应,应停止使用该产品,并咨询皮肤状况。仅凭照片无法可靠区分一般干燥与皮炎。
NHS的接触性皮炎症状说明提醒,症状迅速加重、出现渗液、疼痛加重,或伴有发热感、全身不适时,应尽快就医。这时不要等到美容治疗预约日才联系医疗机构。
预约前,把产品名称与皮肤变化一起说明
除了“最近很干”,也可以准备以下信息:
- 紧绷、起皮或瘙痒开始的时间与部位
- 目前使用的洁面、保湿产品及最近新增的产品
- 发红、刺痛在什么情况下发生,持续多久
- 正在使用的处方药、近期治疗与计划到院日期
认真保湿不代表皮肤一定适合接受治疗。是否进行、延期或先做其他护理,需要通过诊疗判断。如果该部位已经接受治疗,请优先遵循针对性的术后指导,不要用本文的日常护理替代。
常见问题
面霜涂得厚,干燥会改善得更快吗?
不能只凭用量判断,还要看产品、皮肤反应与洁面习惯。皮肤不舒服时,与其不断叠加新产品,不如整理现用产品后再咨询。
每次涂保湿产品都刺痛,可以忍一忍吗?
不要把反复刺痛当成正常保湿反应。记下产品名称与不适出现的时间。如果怀疑新化妆品引起反应,应停止使用;处方药的调整则需与医务人员商量。
治疗当天可以照常涂保湿产品再去诊所吗?
不同治疗及当前皮肤状况可能需要不同准备。请向预约的诊所确认可以使用的产品与当天的准备方式。
先向RE:NINE说明目前的护理习惯
准备产品名称或包装照片,以及近期皮肤变化的简要记录。在决定增加什么之前,可以先讨论日常护理与到院安排。
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本文为一般信息,不能替代个别诊断或治疗计划。是否治疗及护理方法需与医务人员讨论,皮肤反应与结果因人而异。